素食高蛋白奶昔

素食高蛋白奶昔

素食高蛋白奶昔的做法说明

微博上看到的Smoothie的配方，乐做菜里又没找到这些配方，为了方便自己做以及整理，所以做了微博搬运工~
PS:我看到的这个微博公众号看起来也不是原创，所以就没有放账号了，如果有谁发现了是自己的配方，和我说下哈，我就备注一下出处了~~

素食高蛋白奶昔的食材和调料

即食嫩豆腐	1/2杯
豆浆（建议鲜榨）	1杯
香蕉（冷冻过的）	1根
花生酱	1/2茶匙

素食高蛋白奶昔的做法与步骤

1.
将以上材料全部放进破壁机打至完全混合即可享用，从准备到制作大概就只需要5分钟

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