三文鱼海苔肉松
三文鱼海苔肉松的做法说明
给宝宝做的放心食品
三文鱼海苔肉松的做法与步骤
- 第1步.
首先把三文鱼洗干净，然后切成块。
- 第2步.
然后用柠檬🍋🍋🍋腌制十五分钟。
- 第3步.
腌制好后在开水里煮熟。
- 第4步.
煮熟后捞起来沥干水
- 第5步.
用擀面杖或者勺子碾碎
- 第6步.
然后在锅里倒一点油～一点就好～把碾碎的鱼放进去炒，把水分炒干～
- 第7步.
炒干后放入辅食机，这时候可以根据口味添加一点海苔～我家宝宝喜欢吃海苔～
- 第8步.
打碎后再回锅炒，炒直香味出来可以吃～这个步骤可以自己尝尝～
- 第9步.
放凉后装在密封罐，放冰箱保存～吃的时候用勺子弄点出来～
