金枪鱼油豆腐意面(狗狗鲜食)

金枪鱼油豆腐意面(狗狗鲜食)的做法说明
金枪鱼含有能清血的DHA,又可以帮助排出老废物质。豆泡(油豆腐)具备防止老化,恢复疲劳,增强体力等作用!意大利面含有丰富蛋白质,维生素,膳食纤维,铁,钾等成分!饱腹感强!一定要煮烂!不要弹牙!
金枪鱼油豆腐意面(狗狗鲜食)的做法与步骤
- 第1步.
备料喽
- 第2步.
所有东西切切切
- 第3步.
意面也难逃断胳膊断腿,我切切切
- 第4步.
油豆腐(豆泡)营养成分介绍
- 第5步.
本来摆盘时候有冻豆腐的,后来一查书,说不让多吃,一想这餐里还有油豆泡呢,都是豆制品,算了还是把冻豆腐去掉吧。
- 第6步.
意面一定要煮烂
- 第7步.
先煮意面,软了再放豆泡,胡萝卜,鱼,小油菜
- 第8步.
吧唧吧唧
- 第9步.
吃好了的状态。。。
- 第10步.
。。。