莲子百合木瓜盏

莲子百合木瓜盏

莲子百合木瓜盏的食材和调料

木瓜一个
莲子适量
百合适量
红枣适量
蜂蜜一勺

莲子百合木瓜盏的做法与步骤

  1. 1.

    先将材料洗净…

  2. 2.

    红枣去核(小tips:红枣逐一放案板上,用刀拍几下,想拍蒜一样拍,然后核就很容易取出来了)…莲子整颗的,要去芯…百合泡水10分钟左右…

  3. 3.

    木瓜洗净,切去顶部一点点,然后剖开切两半…籽要去掉…

  4. 4.

    将莲子百合放水里面煮开,110分钟左右放进红枣,3分钟左右放进小量冰糖一起煮…等红枣变得涨涨的,冰糖溶了就可以捞出来,用大碗盛好…稍凉后,拌进蜂蜜…

  5. 5.

    材料准备好之后,用勺子将红枣等放进切好的木瓜内…水开后放进去锅里,隔水蒸12-15分钟。即可

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