黑米红豆银耳红枣粥(养生壶版,简单)

黑米红豆银耳红枣粥(养生壶版,简单)

黑米红豆银耳红枣粥(养生壶版,简单)的做法说明

天冷多喝暖粥

黑米红豆银耳红枣粥(养生壶版,简单)的食材和调料

黑米适量
红豆黑米稍少
银耳半朵
红枣(新疆大枣)一颗
1400ml

黑米红豆银耳红枣粥(养生壶版,简单)的做法与步骤

  1. 第1步.

    黑米和红豆提前泡至少5小时,我是中午泡下班回去煮

    黑米红豆银耳红枣粥(养生壶版,简单)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    银耳提前泡开,这是一朵,其实很大很大朵,一次性煮不完只煮了半朵

    黑米红豆银耳红枣粥(养生壶版,简单)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    黑米和红豆先下锅煮,沸腾时记得搅拌免得糊锅底

    黑米红豆银耳红枣粥(养生壶版,简单)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    趁着水没开撕银耳,真心不喜欢干这活😢

    黑米红豆银耳红枣粥(养生壶版,简单)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    黑米和红豆煮开后加入撕成条的银耳,一颗大枣,搅拌,继续煮约40~60分钟,红豆开花即可

    黑米红豆银耳红枣粥(养生壶版,简单)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    关火前加些许红糖,也可加冰糖,但个人偏好红糖。没什么卖相,但简单,暖胃,足矣。

    黑米红豆银耳红枣粥(养生壶版,简单)的做法步骤 第6步

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