减肥餐之紫薯泥沙拉

减肥餐之紫薯泥沙拉

减肥餐之紫薯泥沙拉的食材和调料

紫薯200g
酸奶250g
坚果30g

减肥餐之紫薯泥沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    我们把紫薯削皮洗干净

    减肥餐之紫薯泥沙拉的做法步骤 第1步
  2. 2.

    然后就用碗装上放进电饭煲(电饭煲里放上水)蒸大概30分钟

  3. 第3步.

    然后我们压成泥随心情拌饭,然后倒入酸奶放上见过就可以了。

    减肥餐之紫薯泥沙拉的做法步骤 第3步

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