宁波猪油汤圆

宁波猪油汤圆

宁波猪油汤圆的做法说明

宁波猪油汤圆,它用一级糯米磨成粉做成皮。猪板油、绵白糖,芝麻粉做成猪油芝麻馅心圆子。最后煮熟的汤团皮滑而薄,软而糯。外面超市卖的极少用猪油,都是氢化植物油,大量反式脂肪,不利健康。

这个方子我是来自@香远益清,已经是第二年做了,就收在乐做菜吧。随用随取,图个方便。这个方子皮真的是软而糯,谁吃谁知道啊。馅料我有减糖,喜甜的可再加10-15g糖粉。分量是原方子的四分之一,家里人口少就没做这么多,一人两个足以。分量足,两个就把我吃饱了。

宁波猪油汤圆的食材和调料

汤圆馅材料
自磨芝麻41g
30g
液态状的猪油45g
汤圆皮材料
面团
糯米粉20g加入13g开合成团蒸熟备用
面团
糯米粉80g
50g

宁波猪油汤圆的做法与步骤

  1. 第1步.

    将汤圆馅的材料混合,均匀分成8份。我分了8份,但家人抗议太大了。

    宁波猪油汤圆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    熟面团加入主面团中,合成光滑有粘性的面团。做好的糯米团胚子一定要盖略湿的纱布,以防发干。

    宁波猪油汤圆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取一个糯米团胚子,捏成小碗状,放入馅料,边推皮边收口,最后捏紧搓圆即可。皮尽量捏的厚薄均匀为好。

    宁波猪油汤圆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅内水烧沸放入汤圆,待汤圆浮起,再稍微加点冷水,轻轻推动汤圆再次煮开起锅就成。

    宁波猪油汤圆的做法步骤 第4步

小贴士

有些人会说为什么我和的汤圆粉,包的时候会裂?
这和面是需要窍门的,记住:开水和面是重点,部分糯米粉蒸开水和面是重点,部分糯米粉蒸熟是重中之重!

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