核桃红枣膏

核桃红枣膏

核桃红枣膏的做法说明

天冷,姜蓉红枣一起炒的膏吃最喜欢了,还可以泡水喝。

核桃红枣膏的食材和调料

红枣100克
黑白芝麻500克
100克
200克
花生200克
白砂300克

核桃红枣膏的做法与步骤

  1. 1.

    先把姜去皮打成姜泥备用,红枣去核切片炒干或者烘干,芝麻洗干净,洗锅炒香芝麻,放搅拌机打碎,核桃仁炒香,热锅放花生油,放姜泥炒5分钟,不断搅拌,增加白砂糖、红枣,芝麻、核桃一起搅拌均匀,中小火炒香,不断搅拌,10分钟后可以起锅了。

小贴士

这些量可以随时增减的,不影响口感。可以泡水喝,也可以早上起来吃一勺子。有姜晚上最好不吃,下午前吃最好了。

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