汤种裸麦面包

汤种裸麦面包

汤种裸麦面包的做法说明

看上去硬硬的?nonono……这个面包很软很软麦香浓郁,添加了全麦面粉减油减糖,很健康哦~

汤种裸麦面包的食材和调料

汤种
高筋面粉15g
100g
面团
高筋面粉200g
全麦面粉50g
酵母2.5g
低脂牛奶35g
2g
10g
鸡蛋一个
橄榄油5g
仁,葡萄干20g

汤种裸麦面包的做法与步骤

  1. 1.

    制作汤种。面粉倒入水中搅匀,小火加热边加热边搅动,温度控制在60-65度。等到成为浆糊状态,关火,晾凉。

  2. 2.

    面包机中依次加入牛奶,鸡蛋,放凉的汤种,面粉,酵母(如果有酵母盒就放入酵母盒)。启动揉面程序揉20min。

  3. 3.

    揉好面团调至发酵,(30-35度)发酵40min(至两倍大)。

  4. 4.

    放气,加入橄榄油,核桃葡萄干,揉面20min

  5. 5.

    30-35度发酵40min

  6. 6.

    取出面团,松弛一会,揉成小圆形。烤盘锡纸上刷薄薄一层橄榄油,把面团放上去,在烤箱内30-35度发酵30min。

  7. 第7步.

    烤箱预热150度,烘烤20min就ok咯~

    汤种裸麦面包的做法步骤 第7步

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