乌鸡肉出水，放党参，玉竹，黄芪，玛卡，红枣，枸杞
高压锅25分钟后，待凉。放盐就可以了
野生黑玛卡炖鸡玛卡鸡汤女人必喝的滋补养颜靓汤，自制花胶炖乌鸡很多女士偶尔会炖点汤给自己滋补，女人的首选靓汤依然是以补血为主，每个月总有那么几天，每每过后都会注重补血这方面。可是稍不注重，总会出现头晕不其他不适，终归到底是贫血惹的祸。今天的这款花胶乌鸡汤可谓是双管齐下玛卡炖鸡黑玛卡炖汤玛卡鹌鹑汤黑玛卡炖鸡（玛卡吃疗法之炖汤）乌鸡炖玛卡玛卡枸杞炖瘦肉
