200° 15-18分钟 烤箱炸猪排
200° 15-18分钟 烤箱炸猪排的做法说明
烤箱炸猪排
200° 15-18分钟 烤箱炸猪排的做法与步骤
- 第1步.
面包糠在不放油的不粘锅中小火翻炒5-8分钟 成金黄色，加2大勺油翻炒均匀 冷却
- 第2步.
烤箱预热200° 擀面杖敲打猪排至厚度减少三分之一 去掉多余脂肪 在白色筋膜部分切几个缺口
- 第3步.
猪排两面撒盐 胡椒 裹面粉 打散的鸡蛋 面包糠 200° 15-18分钟 中间翻面1次
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锡纸烤花甲螺（不用烤箱！不用烤箱！不用烤箱！重要的说三遍）
酸甜梅子照烧猪排——双拼猪排饭![做法：1、牛肉，买那种带筋头的（可以咨询买家），切成小块，在沸水里煮1分钟去掉血水。重新放进高压锅里，就加水、料酒、姜片、大蒜、八角、少许红糖（次次声[呲牙]）10分钟，小火15分钟；2、土豆和胡萝卜切丁或片生水煮开闷熟一些捞起备用；3、洋葱切小丁；4、热](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/92/92028fe75837bb5fad734d12c50cf442.jpg_w230h230.jpg)
做法：1、牛肉，买那种带筋头的（可以咨询买家），切成小块，在沸水里煮1分钟去掉血水。重新放进高压锅里，就加水、料酒、姜片、大蒜、八角、少许红糖（次次声[呲牙]）10分钟，小火15分钟；2、土豆和胡萝卜切丁或片生水煮开闷熟一些捞起备用；3、洋葱切小丁；4、热
秘制叉烧五花肉 ，叉烧酱，酱油盐一点，腌制8小时，烤箱上下200烤20分钟，转180烤20分钟，中间翻面一次！出炉前涂一次蜂蜜！
火爆魔都的猪排披萨：烤出来的“炸猪排”与芝士的跨界混搭（低热健康烤箱版）材料：四个蛋黄、60克白糖（我用了配方的四分之三的量）、15克低筋粉、160克纯牛奶。在微波炉叮一分钟，加入白糖，目的是加热让白糖溶解其中，15克低筋粉加入蛋黄中搅匀。将加入糖的牛奶倒入搅好的蛋黄中，搅拌均匀。烤箱230度25分钟。一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟，加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟，把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好，淋上生抽即可。如是咸蛋，肉糜蒸三分钟后放咸蛋，继续蒸五分钟姜汁猪排（拯救0口感的冻猪排）蜜汁烤猪排（内附猪排三明治做法）5分钟早餐：1分钟切葱，2分钟煎肉片，2分钟煎蛋加调料和风定食 猪排番茄照烧 三十分钟上桌空气炸锅之炸猪排——附炸猪排酱汁五分钟完成超级嫩的炸猪排
