干烧鲳鱼

干烧鲳鱼

干烧鲳鱼的食材和调料

鲳鱼一条
黑色蔬菜(木耳或香菇2个
红色蔬菜(干辣椒朝天椒红椒6个
绿色蔬菜(青椒或尖椒半个
肥肉100g
少量
郫县豆瓣酱2勺
番茄酱2勺

干烧鲳鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼去内脏,正面切斜条纹,反面在肉厚的地方横切一刀,加白胡椒粉、盐、料酒腌一个小时。

    干烧鲳鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    所有配菜切同样大小的丁,豆瓣酱切碎备用。

    干烧鲳鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    高温炸鱼5分钟左右,将鱼炸干,中间不翻面。

    干烧鲳鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    另起锅微热,加肥肉丁炒出油,小火按顺序炒豆瓣酱、番茄酱、葱姜蒜,加料酒、热水、生抽、老抽、大量糖、盐、鸡精、木耳香菇。

    干烧鲳鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入鱼,中火,一直用勺子向鱼正面浇汤以便入味,加一勺辣椒油。

    干烧鲳鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    大火收汁,单盛出鱼放在盘子中。剩下锅中汤汁大火炒配菜并收汁,加入几滴香油,盛出浇在鱼身上即可。

    干烧鲳鱼的做法步骤 第6步

小贴士

1、鱼正反面切法不一样,是因为背面如果切条纹烹制过程容易碎,横切一刀入味即可。

2、鱼一定要炸的很干才会香,吃的时候用筷子能夹起一条肉最佳。

3、糖一定要多,正常勺子大概要6勺,最后汤汁的红色,就是糖熬制而出的颜色。

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