当归淮山黄豆炖猪脚

当归淮山黄豆炖猪脚

当归淮山黄豆炖猪脚的做法说明

黄豆炖猪脚美容养颜,当归淮山负责补气补血,这个汤女生喝太赞

当归淮山黄豆炖猪脚的食材和调料

猪蹄半只
黄豆20粒左右
当归6克
淮山少量
枸杞少量
少量
少量
料酒少量
西兰花胡萝卜土豆根据个人口味放一点
少量
红枣几颗

当归淮山黄豆炖猪脚的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪蹄切块先用白水煮开过一遍,同时泡好辅料切好葱姜菜,等水开猪蹄变白捞出来淋净,水倒掉。

    当归淮山黄豆炖猪脚的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    在烫锅中把猪蹄,葱姜,料酒,黄豆,少量当归淮山枸杞放在一起,加水盖过食材即可,建议红枣和其它菜最后炖好出锅前再放。葱姜的两我是喜欢放多一点的,加上药材的味道很去腥祛油

    当归淮山黄豆炖猪脚的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    电炖锅炖上两个半小时就差不多啦,出锅前放红枣和自己喜欢的辅菜进去,最后放盐,煮上20分钟就好啦。

    当归淮山黄豆炖猪脚的做法步骤 第3步

小贴士

黄豆要提前泡好,当归淮山枸杞泡不泡到是没太大所谓~红枣晚放是因为煮的烂汤的颜色过重 不好看呦~猪蹄本身很油,第一次过水煮能去掉不少油腥

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