太阳蛋 溏心蛋 蒸蛋

太阳蛋 溏心蛋 蒸蛋的做法说明
煎鸡蛋,怎样才能煎得嫩滑?煮溏心蛋,怎样让蛋黄留在中心?蒸鸡蛋,又怎样让它细腻没有气孔?看完这个视频,这些你都能轻松做到!
太阳蛋 溏心蛋 蒸蛋的食材和调料
鸡蛋 | 若干 |
太阳蛋 溏心蛋 蒸蛋的做法与步骤
- 第1步.
1、太阳蛋 热锅起油至90℃,转小火。
- 第2步.
打入一枚鸡蛋。
- 第3步.
等蛋液底部稍稍凝固,用指尖撒上几滴水,迅速盖上锅盖,焖三四十秒,锅内形成的水汽,使蛋白更易凝结。
- 第4步.
关火后静置5秒,出锅装盘,可撒入一点盐和胡椒粉。
- 第5步.
2 溏心蛋 将水烧开,放入洗净的鸡蛋后,转小火,水温控制在80℃左右。
- 第6步.
先顺时针搅拌,再逆时针搅拌,重复此动作多次,这样蛋黄就可以停留在鸡蛋中心。
- 第7步.
5-6分钟后关火,取出鸡蛋后用冷水持续浇淋,直至表面完全冷却。
- 第8步.
剥壳切开即可。
- 第9步.
3 蒸蛋 取2颗洗净的鸡蛋,搅散打匀。
- 第10步.
加入蛋液1.5倍的温水(30℃),搅拌均匀。
- 第11步.
蛋液过筛,滤出气泡与杂质,避免成品表面出现气孔。
- 第12步.
覆上棉布(锡纸、保鲜膜也可),盖上盖子,这样可防止水分进入。
- 第13步.
盖上锅盖,蒸7-8分钟。
- 第14步.
关火后,取出炖盅,可加适量麻油、生抽。