碧绿菜卷

碧绿菜卷的做法与步骤
- 第1步.
尽量取大片均匀的叶片

- 第2步.
把硬梗切下备用

- 第3步.
叶子烫软

- 第4步.
鲮鱼肉摔打起胶,拌入猪肉糜、青蒜叶子沫,加入调料调味

- 第5步.
取适量鱼肉馅放在烫软的叶子上,可在较硬的叶梗用刀划几下但别切断,这样比较好卷

- 第6步.
包裹成型

- 第7步.
蒜梗切细炒香,铲起备用

- 第8步.
包好的菜卷入锅加入适量水煮十分钟左右

- 第9步.
加入之前切下的菜梗,煮至梗软,加入炒香的蒜末,调味起锅

- 第10步.
开饭咯


尽量取大片均匀的叶片

把硬梗切下备用

叶子烫软

鲮鱼肉摔打起胶,拌入猪肉糜、青蒜叶子沫,加入调料调味

取适量鱼肉馅放在烫软的叶子上,可在较硬的叶梗用刀划几下但别切断,这样比较好卷

包裹成型

蒜梗切细炒香,铲起备用

包好的菜卷入锅加入适量水煮十分钟左右

加入之前切下的菜梗,煮至梗软,加入炒香的蒜末,调味起锅

开饭咯
