鱼胶洋参煲

鱼胶洋参煲

鱼胶洋参煲的做法说明

女人的滋补品!鱼胶的主要成分是胶原蛋白,胶原蛋白是可以帮助人体美白,它可以帮助抗色素斑的出现等情况…并且增加肌肤的弹性与营养,帮助身体的蛋白质加以补充。鱼胶是一种非常鲜美的食物。但是它的缺点是比较有腥味。所以我们要去除腥味就可以放一些枸子,红枣,参片或者是生姜片一起煲都是不错的。

鱼胶洋参煲的食材和调料

干鱼胶
洋参
排骨
红枣
枸杞子

鱼胶洋参煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有食材洗净!

    鱼胶洋参煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    排骨先焯过一遍水和除了冰糖枸杞外的所有食材倒入隔水煲的容器,隔水煲3个小时。

    鱼胶洋参煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    再倒入冰糖枸杞煲一个小时即可!

    鱼胶洋参煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    打开盖子,哇香喷喷的!

    鱼胶洋参煲的做法步骤 第4步

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