辅食 排骨乌冬面

辅食  排骨乌冬面

辅食 排骨乌冬面的做法说明

家有小儿,十八个月

辅食 排骨乌冬面的食材和调料

胡萝卜半根
西红柿半个
菠菜两颗
婴儿乌冬面少许
排骨一大碗
少许

辅食 排骨乌冬面的做法与步骤

  1. 1.

    热锅凉油 (少油)先放入切好的胡萝卜,高温翻炒(胡萝卜必须经过过温才能完全释放胡萝卜素)

  2. 2.

    放入切好的西红柿翻炒,直至汁完全出来

  3. 3.

    直接倒入准备好的排骨汤(熬骨汤的时候不需要放油,直接将过水的排骨放入锅中,放上葱,姜,少量枸杞,四分之一干柠檬即可)

  4. 4.

    汤煮沸之后,改用小火,放入婴儿面条

  5. 5.

    大概十分钟之后,放入波菜泥(波菜洗干净之后必须要用开水烫一下,然后切成菜泥)

小贴士

30秒之后就可以出锅啦

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