坚果炒菠菜

坚果炒菠菜的做法说明
营养价值比较高的健康菜
坚果炒菠菜的做法与步骤
- 1.
腰果和核桃仁放入烤箱烤熟
- 第2步.
菠菜洗净放入开水锅中焯烫捞出

- 第3步.
放入盘中和坚果拌均匀

- 第4步.
调汁:加入盐和生抽再淋入芝麻油加入蒜末

- 第5步.
浇在上面

- 第6步.
锅入油烧到九成热的时候淋在蒜末上即可

小贴士
坚果没讲究,任何坚果都可以

营养价值比较高的健康菜
腰果和核桃仁放入烤箱烤熟
菠菜洗净放入开水锅中焯烫捞出

放入盘中和坚果拌均匀

调汁:加入盐和生抽再淋入芝麻油加入蒜末

浇在上面

锅入油烧到九成热的时候淋在蒜末上即可

坚果没讲究,任何坚果都可以