鲜奶燕麦炖木瓜

鲜奶燕麦炖木瓜

鲜奶燕麦炖木瓜的做法说明

懒人单身煮是最方便也能保证营养的了,休息天在家睡醒,把有的牛奶水果一锅炖吃的满身汗真的太爽~~

鲜奶燕麦炖木瓜的食材和调料

牛奶
木瓜
麦片
红枣
枸杞
小米 可加可不加

鲜奶燕麦炖木瓜的做法与步骤

  1. 1.

    我害怕自己吃不饱,先煮了小米,之后把水倒掉大部分,加入牛奶等待煮开,要一直搅拌,不然小米会胡锅底

  2. 2.

    倒入切好的木瓜块,糖,煮一分钟

  3. 3.

    准备出锅,洒上即食燕麦片,枸杞,红枣。美味营养又快手~

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