香蕉花生酱烤燕麦(超治愈好吃!)

香蕉花生酱烤燕麦(超治愈好吃!)

香蕉花生酱烤燕麦(超治愈好吃!)的做法说明

一款简单快手但是敲级美味能量满满的早餐!只要把所有原料混合之后交给烤箱君,你就可以放心的去洗漱啦!
15分钟之后就可以迎接新的一天的美味咯!

刚出炉的烤燕麦,混着香蕉和花生的浓郁香味,还冒着热气~~
一口下去超治愈~
一起在冬天的早晨给自己一个温暖的早餐时光吧!(^V^)

香蕉花生酱烤燕麦(超治愈好吃!)的食材和调料

香蕉一大根
燕麦40-45g
牛奶豆浆豆奶椰奶都阔以)125g
鸡蛋1个(中等大小)
花生(强推颗粒型!)1大勺
蜂蜜1大勺
椰蓉适量(可省)
葡萄干蔓越莓干干果碎随意(可省)

香蕉花生酱烤燕麦(超治愈好吃!)的做法与步骤

  1. 1.

    先把液体材料混合均匀,按顺序加入: 香蕉泥(放保鲜袋捏捏捏,几秒成泥~记得留几片装饰表面哦),花生酱(我用的是四季宝颗粒型,一粒一粒口感超好!),蜂蜜(你要是自信香蕉足够甜可以不放) 大致拌匀。

  2. 2.

    再加入燕麦(建议用原麦麦片,就是比较完整的一片一片的那种,嚼起来会很有口感。也是即食的千万别用生的啊=_=),椰蓉,果干,干果碎等,大致拌匀。

  3. 3.

    倒入容器,我用的是烤碗,不要用太深的容器,不然不易烤熟。 在表面放上香蕉片,撒适量椰蓉。 放入预热好的烤箱中层,180度15分钟即可~

  4. 第4步.

    一张成品图,超级香的!花生酱和香蕉简直就是天造地设的一对好嘛! 真的是营养丰富,简单快手,美味无比,超级治愈的一款完美早餐! 不是我用词浮夸,是真真好吃! 不信你试试啊!~

    香蕉花生酱烤燕麦(超治愈好吃!)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    趁热吃花生酱是爆浆效果耶!简直要飞起来了!哈哈😄

    香蕉花生酱烤燕麦(超治愈好吃!)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    一会就光盘了,好好吃,没过瘾,哈哈 (*/∇\*)

    香蕉花生酱烤燕麦(超治愈好吃!)的做法步骤 第6步

小贴士

需要交代的都写在步骤里了,很简单的几乎零失败,只要时间自己酌情看一下即可。
别等了,这么简单你还不快拔草?

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