懒人咸肉菜饭(焖烧杯版)

懒人咸肉菜饭(焖烧杯版)

懒人咸肉菜饭(焖烧杯版)的做法说明

用焖烧杯焖出来的菜饭和电饭煲煮出来的差不多,但是可能我更喜欢铁锅烧出来的菜饭,所以感觉还是差点火候。

不过优势就在于可以偷懒,而且省电省燃气。

图上用的是台湾版470ml的焖烧杯,建议大家根据自家杯子的容量调节一下。

懒人咸肉菜饭(焖烧杯版)的食材和调料

大米8tbsp
蔬菜(一般是青菜或卷心菜适量
咸肉薄切几片
香肠1小条
适量
根据米调节

懒人咸肉菜饭(焖烧杯版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    把蔬菜、咸肉和香肠切成小片。卷心菜的话用1~2片大叶子就够了。青菜可以多切几片。由于不另外放盐,所以要注意咸肉的量。不放咸肉的,可以再加盐调味。

    懒人咸肉菜饭(焖烧杯版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    在锅里倒入适量的油,放得多焖出来的菜饭色面会更好,米粒也不容易黏连,我放得太少了。先下香肠、咸肉,炒到半透明出油,再下蔬菜炒到断生即可起锅。成品冷藏保存

    懒人咸肉菜饭(焖烧杯版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    淘米后直接倒入锅里浸泡半小时以上。如果喜欢吃烂的,可以浸泡一整晚(体积比 米:水=1:1~1.2)喜欢吃硬的,半小时后就能滤干了

    懒人咸肉菜饭(焖烧杯版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    早上起床,先烧开水灌进去暖杯,盖子要盖紧。接下来的几分钟就可以去做其他事了

    懒人咸肉菜饭(焖烧杯版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    如果是滤干的米,就加入第3步的水量,泡了一整晚的无需再加水。煮开,把配菜连油一起倒进去,搅拌一下就可以关火了

    懒人咸肉菜饭(焖烧杯版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把暖杯的水倒掉,把锅内的全部倒入焖烧杯里。盖紧盖子,3小时后就能吃了

    懒人咸肉菜饭(焖烧杯版)的做法步骤 第6步

小贴士

由于焖烧杯本身的性质,焖出来的饭越靠近底部越烂,顶上的最干。所以控制水量还是很重要的,一般来说米和水的体积比应该是1:1~1.2。

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