甘蓝鸡蛋帕尼尼[电饼铛版]
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甘蓝鸡蛋帕尼尼[电饼铛版]的做法说明
给自己简单的早餐起个洋名字。现学现用。
帕尼尼
Panini (帕尼尼)是意大利文;是意大利一种传统三明治,用意式面包夹好馅料后,再放在专门作Panini的烘烤机中加热压烤成热的三明治。
甘蓝鸡蛋帕尼尼[电饼铛版]的做法与步骤
- 第1步.
甘蓝菜叶洗净。
![甘蓝鸡蛋帕尼尼[电饼铛版]的做法步骤 第1步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/ec/ecae0effc58b799b0bccf1908666d4f2.jpg_w300.jpg)
- 第2步.
吐司片。[自己做的]
![甘蓝鸡蛋帕尼尼[电饼铛版]的做法步骤 第2步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/a3/a311a19b4e3d969781ab6b00f2acd78a.jpg_w300.jpg)
- 第3步.
先把电饼铛预热,放一点点油,然后把甘蓝菜叶用电饼铛煎一下。
![甘蓝鸡蛋帕尼尼[电饼铛版]的做法步骤 第3步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/71/71ef019e58d8aebcb75a855036795cd0.jpg_w300.jpg)
- 第4步.
把鸡蛋用电饼铛煎熟。
![甘蓝鸡蛋帕尼尼[电饼铛版]的做法步骤 第4步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/04/046ad423f92f3cec349ed6e908c27516.jpg_w300.jpg)
- 第5步.
然后把甘蓝菜和鸡蛋放到吐司片上再挤入番茄沙司。
![甘蓝鸡蛋帕尼尼[电饼铛版]的做法步骤 第5步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/52/52b742e932cbd123b39d6284a874dd23.jpg_w300.jpg)
- 第6步.
上面再放入另一片吐司片。
![甘蓝鸡蛋帕尼尼[电饼铛版]的做法步骤 第6步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/50/505d261d269592eeba17c0b65912d59f.jpg_w300.jpg)
- 第7步.
把加了鸡蛋的吐司放入电饼铛烤3分钟左右即可。
![甘蓝鸡蛋帕尼尼[电饼铛版]的做法步骤 第7步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/c5/c5be8ef549358f2637140c2dde55b4e1.jpg_w300.jpg)
- 第8步.
然后切开装盘,配上你喜欢的饮品和水果开吃吧。美味的早餐。
![甘蓝鸡蛋帕尼尼[电饼铛版]的做法步骤 第8步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/21/21b9afa36f7f454b313c3e4539c297c5.jpg_w300.jpg)
小贴士
可根据自己喜欢的食材来做一份美味的早餐吧,让自己的早餐丰富起来。不能为了做帕尼尼买台设备吧。用自家的设备就可以解决。节省开支吧。













![甘蓝鸡蛋帕尼尼[电饼铛版]的做法](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/37/37d19da43aeea116149013e93388ebcf.jpg_w215h130.jpg)
