【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸

【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸

【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法说明

大家对瑞典美食的认识也许都是从瑞典肉丸开始的吧~把牛肉和猪肉混合在一起做成肉丸子,搭配散发着黄油香的土豆泥,浇上一大勺浓~浓~的酱汁。最后不要忘记,有了越橘果酱,它才会从普通肉丸变身为瑞典肉丸~

【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的食材和调料

#肉丸
牛绞肉350g
猪绞肉150g
面包屑40g
鸡蛋1个
牛肉高汤80ml
1小勺
1小勺
黑胡椒1小撮
鲜奶2大勺
肉豆蔻适量
黄油1大勺
半个
欧芹适量
#酱汁
面粉1大勺
黄油1大勺
牛肉高汤400ml
鲜奶3大勺

【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法与步骤

  1. 第1步.

    将洋葱切细丁,欧芹切碎待用

    【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    在锅里放入一大勺黄油和少许植物油,下洋葱炒至微微焦黄,盛出待用

    【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将牛肉和猪肉放入大碗中,倒入盐、糖、黑胡椒、奶油、鸡蛋、面包屑、肉豆蔻和炒好晾凉的洋葱丁

    【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌均匀,分2次倒入50-80ml牛肉高汤,拌匀后放入冰箱冷藏一会儿

    【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    取出肉馅,搓成大小均匀的肉丸

    【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    起油锅,将肉丸下锅,中火煎至每一面都焦黄上色

    【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将肉丸盛出待用,把锅里的余油吸去一部分

    【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    再放入做酱汁用的1大勺黄油

    【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    下面粉炒至起泡,待面粉微微发黄时,就牛肉高汤倒下去

    【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    搅拌均匀,中火煮到酱汁开始变得粘稠

    【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    将肉丸回锅,盖上锅盖小火煮约8分钟

    【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    起锅前倒入奶油拌匀

    【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    撒上欧芹碎装饰,搭配土豆泥,酸黄瓜,越橘果酱一起上桌即可

    【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法步骤 第13步

小贴士

1. 可以全用牛肉或全用猪肉,但两种肉搭配效果最好

2. 往肉馅中加入适量高汤可以让肉丸子口感更嫩,但是量不要太多

3. 煎肉丸时要煎到每一面都焦黄,充分上色。如果锅子比较小可以分批进行,或是用烤箱烤也可以

4. 酱汁中加入奶油不是必须的,但有的话能让味道更浓厚

5. 强烈建议搭配越橘果酱一起吃

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