【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸

【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法说明
大家对瑞典美食的认识也许都是从瑞典肉丸开始的吧~把牛肉和猪肉混合在一起做成肉丸子,搭配散发着黄油香的土豆泥,浇上一大勺浓~浓~的酱汁。最后不要忘记,有了越橘果酱,它才会从普通肉丸变身为瑞典肉丸~
【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的食材和调料
#肉丸 | |
牛绞肉 | 350g |
猪绞肉 | 150g |
面包屑 | 40g |
鸡蛋 | 1个 |
牛肉高汤 | 80ml |
盐 | 1小勺 |
糖 | 1小勺 |
黑胡椒 | 1小撮 |
鲜奶油 | 2大勺 |
肉豆蔻 | 适量 |
黄油 | 1大勺 |
洋葱 | 半个 |
欧芹 | 适量 |
#酱汁 | |
面粉 | 1大勺 |
黄油 | 1大勺 |
牛肉高汤 | 400ml |
鲜奶油 | 3大勺 |
【曼食慢语】北欧篇:瑞典肉丸的做法与步骤
- 第1步.
将洋葱切细丁,欧芹切碎待用
- 第2步.
在锅里放入一大勺黄油和少许植物油,下洋葱炒至微微焦黄,盛出待用
- 第3步.
将牛肉和猪肉放入大碗中,倒入盐、糖、黑胡椒、奶油、鸡蛋、面包屑、肉豆蔻和炒好晾凉的洋葱丁
- 第4步.
搅拌均匀,分2次倒入50-80ml牛肉高汤,拌匀后放入冰箱冷藏一会儿
- 第5步.
取出肉馅,搓成大小均匀的肉丸
- 第6步.
起油锅,将肉丸下锅,中火煎至每一面都焦黄上色
- 第7步.
将肉丸盛出待用,把锅里的余油吸去一部分
- 第8步.
再放入做酱汁用的1大勺黄油
- 第9步.
下面粉炒至起泡,待面粉微微发黄时,就牛肉高汤倒下去
- 第10步.
搅拌均匀,中火煮到酱汁开始变得粘稠
- 第11步.
将肉丸回锅,盖上锅盖小火煮约8分钟
- 第12步.
起锅前倒入奶油拌匀
- 第13步.
撒上欧芹碎装饰,搭配土豆泥,酸黄瓜,越橘果酱一起上桌即可
小贴士
1. 可以全用牛肉或全用猪肉,但两种肉搭配效果最好
2. 往肉馅中加入适量高汤可以让肉丸子口感更嫩,但是量不要太多
3. 煎肉丸时要煎到每一面都焦黄,充分上色。如果锅子比较小可以分批进行,或是用烤箱烤也可以
4. 酱汁中加入奶油不是必须的,但有的话能让味道更浓厚
5. 强烈建议搭配越橘果酱一起吃