簡約上班族西班牙海鮮飯
簡約上班族西班牙海鮮飯的做法说明
因為要上班總是匆匆忙忙做飯
買好材料然後回家快快做就好！
超級簡單
簡約上班族西班牙海鮮飯的做法与步骤
- 1.
淘米，加咖喱粉至煮米水中電飯煲快煮
- 2.
蝦脫殼（不用煮）開背除蝦線，魷魚起花切片，用鹽醃製15分鐘
- 3.
帶子吸乾水后用鹽和胡椒粒醃
- 4.
番茄四個打成醬，一個切成粒
- 5.
洋蔥彩椒切粒備用，歐芹切碎
- 6.
黃油起鍋，倒入番茄漿，再倒入番茄醬並且加入鹽和意大利香料，煮滾后倒青口煮3分鐘后再放入蝦和魷魚攪拌均勻並且盡量煮至收汁
- 7.
米飯煮好後，用力一個鍋黃油起鍋（多一點），並且加入彩椒和洋蔥炒至軟身，倒入番茄粒炒一下，倒入煮好米飯翻炒均勻，倒入剛才煮好的海鮮，蓋上蓋子大火煮五分鐘出鍋
- 8.
期間平底鍋煎帶子，加熱倒入油左右兩面煎40秒即可
