快手鸡肉三文治

快手鸡肉三文治的做法说明

很多时候我们没有太多时间去准备或享用我们的早餐，甚至于要边走边吃，很多人会选择直接啃面包，或者蛋糕，但是外面买的东西有时候我们会觉得不怎么放心，这个时候三文治就派上用场啦！现在就跟大家分享这个简单的美味早餐吧！当然你也可以当午餐哈哈……

第1步.
准备好材料（图中蔬菜的量较多，不必全部用完，根据你要做多少份适量就好）
第2步.
小锅放进适量的水些许盐，将鸡肉放进锅里大火滚起，然后转为小火；捞起泡沫。（不用等水滚了才放鸡肉，冷水下锅也一样。注意一旦水滚起鸡肉会有很多泡沫，要立刻改成小火不然你会哭的T_T）鸡肉刚熟嫩关火捞起备用。
第3步.
洋葱甜椒切粒，红萝卜檫成丝。
第4步.
鸡肉用叉子撕成丝
第5步.
不粘祸放些许黄油，洋葱翻炒至透明下甜椒然后放进胡萝卜稍微翻炒均匀，放进鸡肉继续稍微翻炒，撒上些许盐巴和鸡精（也可以下胡椒粉）拌匀，关火备用。
第6步.
土司抹上沙拉酱，放上鸡肉馅盖上。可以用三文治机烤至香脆，也可以直接食用。
第7步.
可以放进便当，带去野餐，下午茶，三文治就是那么方便(≧▽≦)，享受你手上的美味吧！～也希望我的方子可以帮到你，记得交作业噢～