私房茄汁香辣烤鱼

私房茄汁香辣烤鱼

私房茄汁香辣烤鱼的做法说明

有颜任性的冬日大餐

私房茄汁香辣烤鱼的食材和调料

梭鱼1条
圣女果
鲜香菇
玉兰片
红尖椒
绿尖椒
香菜

私房茄汁香辣烤鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    梭鱼一条去鳞开腹清洗干净

    私房茄汁香辣烤鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼肚皮里的黑膜撕掉,撕掉后会看到脊椎里都是血块,清洗干净

    私房茄汁香辣烤鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼肚子里抹上料酒和盐,塞满葱和姜片腌上备用

    私房茄汁香辣烤鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切好其余材料

    私房茄汁香辣烤鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    除香葱香菜外所有原料铺在烤盘底部(留三五个圣女果一点洋葱和青红椒丝)

    私房茄汁香辣烤鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放上腌好的鱼,鱼皮上刷油

    私房茄汁香辣烤鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    铁锅烧热一点油,炒香郫县豆瓣酱和泡椒黑豆豉,加入适口的酱油和生抽,烧开后淋在烤盘上

    私房茄汁香辣烤鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    烤箱预热上下火220度,放入烤盘烤25分钟,放入香葱香菜和之前留出的圣女果洋葱青红椒

    私房茄汁香辣烤鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    再烤七八分钟就好啦

    私房茄汁香辣烤鱼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    真是幸福满满,有颜又有滋味

    私房茄汁香辣烤鱼的做法步骤 第10步

小贴士

鱼腹内黑膜和污血一定要处理干净,不然鱼会腥的

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