懒人厨房之无糖桃酥(木糖醇版)

懒人厨房之无糖桃酥(木糖醇版)的做法说明
因为长辈糖尿病,想做一款无糖配方的桃酥,总结各种配方,按自己的喜好简化而来的无糖桃酥。要参照做的,请根据实际情况调整配方比例。
懒人厨房之无糖桃酥(木糖醇版)的做法与步骤
- 1.
核桃仁或者花生仁放入烤箱上下火设定180度,8分钟。烤箱中层,烤好取出晾凉备用。
- 2.
把核桃仁放入保鲜袋里,用擀面杖碾碎。
- 3.
搅拌盆里放色拉油120克,全蛋1个,搅拌打散即可,无需打发。
- 4.
放入木糖醇80克,混合均匀。(做砂糖版的可加白砂糖100克至120克左右)
- 5.
倒入低筋面粉250克,食盐5克,小苏打2克(千万别放多,多一点点就碱味重的没法吃)翻拌混合,倒入碾碎的核桃仁,翻拌均匀即可,万万不可揉面。
- 6.
取蛋黄大小面胚,搓圆,一面沾芝麻,在油纸上按压成厚约6毫米圆饼。
- 7.
圆饼中间用大拇指再按一下,边缘自然裂开即可。
- 8.
烤箱预热190度后,放入中层,上下火烤17分钟左右,表面略微上色即可拿出。
- 9.
充分冷却后,装袋。
小贴士
木糖醇据说长期食用对身体也不好,建议想减肥的就不用这个方子,因为本来用的油也很多,对减肥不利。
放食盐是为了突出甜味,所以切不可放多,不然压住了甜味就适得其反了。