凉拌酸辣海带丝

凉拌酸辣海带丝

凉拌酸辣海带丝的做法说明

【酸辣海带丝】 狠下饭 也很简单做一款美味凉拌菜 海带是个宝噢不仅能美容 还有延缓衰老的作用 听说常吃海带可消除血脂促进减肥[偷笑] 宿舍党、懒人党、健身党必学小菜噢

凉拌酸辣海带丝的食材和调料

海带丝适量
朝天椒5个
6瓣
一小段
白醋一勺
生抽一勺
少许
少许
味精少许

凉拌酸辣海带丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    海带丝洗净

    凉拌酸辣海带丝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入水中煮10分钟

    凉拌酸辣海带丝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    捞出泡入凉水

    凉拌酸辣海带丝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒜 葱 辣椒 切碎

    凉拌酸辣海带丝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用图片勺子比例:一勺白醋 一勺生抽 少许盐 味精 白糖

    凉拌酸辣海带丝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅中加少许油 烧到冒烟 关火 加入朝天椒碎和葱花碎 利用余温炒香

    凉拌酸辣海带丝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    海带丝控水捞出 加入蒜末 调好的汁和炒好的油辣椒葱花 拌匀

    凉拌酸辣海带丝的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    成品图

    凉拌酸辣海带丝的做法步骤 第8步

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