【健身饮品更新——姜的妙用】低脂姜果汁

【健身饮品更新——姜的妙用】低脂姜果汁

【健身饮品更新——姜的妙用】低脂姜果汁的做法说明

今个儿打果汁的时候瞄到了姜,于是就想要不要放点姜一起打成果汁试试看,没想到居然很好喝吖!

【健身饮品更新——姜的妙用】低脂姜果汁的食材和调料

果汁
一拇指指甲盖的量
脱脂酸奶(我是自制的无的)250ml
香蕉(可冷冻也可不冷冻)一根
无花果干一个

【健身饮品更新——姜的妙用】低脂姜果汁的做法与步骤

  1. 第1步.

    香蕉、无花果干、姜切块放入搅拌机倒入酸奶一起搅拌即可

    【健身饮品更新——姜的妙用】低脂姜果汁的做法步骤 第1步

美食资讯

【健身饮品更新——姜的妙用】低脂姜果汁相关菜谱大全