山楂蜜膏

山楂蜜膏

山楂蜜膏的做法说明

秋天来了,火锅吃多了,燥气也重,每天来上一杯山楂蜜膏,既清热润燥,又健脾开胃,何乐不为。主料为山楂、陈皮与蜂蜜,熬制出来的蜜膏,酸酸甜甜甚是可口,泡水喝就是上佳的天然饮料。

山楂蜜膏的食材和调料

山楂250g
25g
陈皮50g
蜂蜜500g

山楂蜜膏的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先将山楂洗净去梗(可先用面粉水浸泡,再用清水冲洗),放入凉水中,加冰糖一起煮熟。

    山楂蜜膏的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    煮熟以后把山楂捞出,煮山楂的水可以当饮料饮用(若味道过酸,可以再加点糖或者兑点蜂蜜都好)。

    山楂蜜膏的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将煮熟的山楂去核,只留下山楂肉

    山楂蜜膏的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将山楂肉捣成泥状,可以使用搅拌机,也可以带上一次性薄膜手套,用手反复抓揉

    山楂蜜膏的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将陈皮洗净,放入砂锅中熬煮成浓汁,两碗水熬成小半碗后,转小火煮20分钟。

    山楂蜜膏的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    陈皮捞出,去除不用,将陈皮浓汁和蜂蜜一起倒入果肉中

    山楂蜜膏的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将蜂蜜的“甜”与山楂的“酸”搅拌均匀

    山楂蜜膏的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    至此,酸甜美味的排毒蜜膏就做成了,用玻璃或者陶瓷容器存储,每天两三勺温水冲泡,就成了最适合秋冬的排毒下午茶。也可以做为山楂酱醮面包吃,味道一定不错。

    山楂蜜膏的做法步骤 第8步

小贴士

如果需要更好的保存,可将山楂与陈皮水混合搅拌成泥后加热煮开,放凉后再加的蜂蜜,装入玻璃瓶等容器密封保存,食用时用干净的勺子舀出,兑水冲泡。

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