（午餐）无油版韭黄炒肉（私家减肥餐）

（午餐）无油版韭黄炒肉（私家减肥餐）的做法与步骤

1. 1.

   猪肉切丝 用盐 料酒 生抽 黑胡椒 鸡精 花椒粉 生姜 葱腌制10分钟左右

2. 2.

   韭黄洗干净 切成段

3. 3.

   锅中大蒜炒香 加入肉 炒至7成熟 一边备用

4. 4.

   加入一点水 放入韭黄 炒制七分熟

5. 5.

   加入肉 调味 一起炒熟即可