南方潮湿又阴冷的天哦，暖气不来，我们就炒薏米泡茶喝，驱驱寒意除除湿。
薏米，洗干净，控水。干净锅里小火炒至金黄。
开水泡茶饮。
消暑除湿的酸辣冬瓜汤除湿鸽子汤早餐杂粮粥之除湿气粥（前一夜电饭锅做法）除湿和风小砂锅除湿苡仁水青团—行气活血·散寒除湿·源自《遵生八笺》夏季养颜美白除湿汤。。。除湿三伏天超赞除湿汤
