鸡丝拌三蔬

鸡丝拌三蔬

鸡丝拌三蔬的做法说明

一人食

营养美味均衡

特别下饭

鸡丝拌三蔬的食材和调料

胸肉半块
紫甘蓝两三片
胡萝卜半根
青椒一个
酱油
香油

鸡丝拌三蔬的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉焯水,煮熟,撕成丝状

  2. 2.

    紫甘蓝,胡萝卜,青椒洗干净过开水切丝

  3. 3.

    肉蔬合一,加入调理拌匀

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