低卡皮蛋酱凉面
低卡皮蛋酱凉面的做法说明
直接把皮蛋扣在面上太不进味啦～ 用皮蛋豆腐的吃法改良了一下。50g的意面加一个皮蛋也就260卡； 剩下的蔬菜随便加加加也就300多，可以拌一大碗呢。叫我减脂小能手～
低卡皮蛋酱凉面的做法与步骤
- 1.
意面放在盐水里按照包装上的时间煮好，控干
- 2.
豆芽过水，其他蔬菜切丝
- 3.
把●的材料放在一起， 用料理机打成酱
- 4.
再在皮蛋酱里面加上香油 辣椒什么的
- 第5步.
摆盘浇汁上菜～ 为了美观 这里的皮蛋酱只放了一点点先。 大部队浇下去真的不会辜负皮蛋在黑暗料理界的地位。
