（午餐）无油版黄瓜炒鸡丁（私家减肥餐）
（午餐）无油版黄瓜炒鸡丁（私家减肥餐）的做法说明
这是一道家常菜 口味清淡 老少皆宜 做法简单 适合忙碌的上班族 一下会美味就诞生啦
（午餐）无油版黄瓜炒鸡丁（私家减肥餐）的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸切丁，加入花椒粉 ，盐，酱油，料酒，黑胡椒腌制10分钟左右
- 第2步.
黄瓜切丁备用
- 第3步.
不粘锅中加入几粒花椒炒香（不加油） 加入一点点水 放入腌好的鸡丁 炒制上色。
- 4.
锅中加入黄瓜丁 翻炒均匀后加入一勺豆瓣酱 黑胡椒
- 第5步.
出锅啦 （味道完美哟）
小贴士
1 水要少一点 用不粘锅的话可以不加水
2不要加油哦
美味就此出来啦 完美的减肥午餐哟
