四蔬酱爆鹌鹑蛋

四蔬酱爆鹌鹑蛋

四蔬酱爆鹌鹑蛋的做法说明

曾经外食,美味难忘,遂复制之。小先生一人吃了大半。

四蔬酱爆鹌鹑蛋的食材和调料

鹌鹑250克
杏鲍菇半根
胡萝卜半根
甜椒半只
铁棍山药100克
蚝油适量
盐、、油适量

四蔬酱爆鹌鹑蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    鹌鹑蛋煮熟,剥壳。

    四蔬酱爆鹌鹑蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    四种蔬菜均切成长条。

    四蔬酱爆鹌鹑蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    起油锅,加比平时炒菜多一些的油,最好能没过鹌鹑蛋。八成热的时候,下入鹌鹑蛋,中火炸至表面略带金黄色,滤油捞起。

    四蔬酱爆鹌鹑蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    仍用同一口锅,将除青椒外的三种蔬菜也炸至表面略皱后捞出。

    四蔬酱爆鹌鹑蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将锅内油倒出,不用洗锅,利用锅内剩余的底油,下入青椒炒10秒钟,然后倒入蛋和三种蔬菜,翻炒。加蚝油、盐、糖干炒至上色后即可起锅。

    四蔬酱爆鹌鹑蛋的做法步骤 第5步

小贴士

1、这道菜主角是鹌鹑蛋,且配菜数目较多,故每种蔬菜量都不宜大,否则会喧宾夺主。
2、全程不用加水,也不用加入过多调料就很好吃。喜欢吃辣的朋友可以放点郫县豆瓣试试,不过要减少盐的用量了。

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