豆腐磷虾汤
豆腐磷虾汤的做法说明
食材选用南极磷虾为原料，体验鲜的同时，还可以增加更丰富的营养！
南极磷虾由大连辽渔出品！
营养价值
粗蛋白>62% 粗脂肪>10% 粗灰粉>6% 粗纤维>8% 水分<4% 丰富的钙，磷及丰富的南极磷虾虾红素。其虾红素是普通鱼饲料的40倍之多。
磷虾蛋白质含量出众--一只南极磷虾抵得上5克牛肉，尤其赖氨酸含量在对虾、牛奶和牛肉之上。据国外科学家计算，一年捕捞7000万吨南极磷虾，即可为世界四分之一人口每天提供20克高质量蛋。
我经常做给我家Eason吃！好多朋友也问我怎么做，今天就上菜谱吧！很简单！
豆腐磷虾汤的做法与步骤
- 第1步.
油热葱姜爆锅，倒入少许酱油，添水（适量看需求）
- 第2步.
豆腐切小块，放入锅内
- 第3步.
放入磷虾，小火炖，将剩余调料放入锅内！
- 第4步.
等待汤汁略浓稠后，出锅
- 第5步.
装盘吧！很鲜的美食！丰富的营养！老少皆宜！
- 第6步.
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