甜菜苹果汁-我的血腥玛丽

甜菜苹果汁-我的血腥玛丽

甜菜苹果汁-我的血腥玛丽的做法说明

抗癌、补血,提高抵抗力

甜菜苹果汁-我的血腥玛丽的食材和调料

甜菜跟(小)1个
苹果2个
适量
矿泉水500毫升

甜菜苹果汁-我的血腥玛丽的做法与步骤

  1. 1.

    将甜菜根和苹果洗净,甜菜根去皮切块,苹果切块。

  2. 2.

    将所有食材放入破壁机,选择‘萃取’。

  3. 3.

    撇去果汁上层的泡沫,倒入果汁杯就可以了。

小贴士

颜色真的很漂亮,更有养颜美容、抗癌、提高抵抗力诸多功效,做起来也非常简单

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