蔬菜培根烤燕麦

蔬菜培根烤燕麦

蔬菜培根烤燕麦的做法说明

封面为半份

蔬菜培根烤燕麦的食材和调料

快熟燕麦片80克
西兰花有就放
菜花有就放
白菜有就放
胡萝卜有就放
各种蔬菜有啥放啥 多放一点
花生坚果如果有更好
黄油40克
培根40克
1cup
酱油一匙半
小小半匙
胡椒粉一大匙

蔬菜培根烤燕麦的做法与步骤

  1. 1.

    蔬菜准备好 切碎 西兰花和椰菜花要先泡盐水

  2. 2.

    培根切碎

  3. 3.

    黄油融化 加入水 酱油 盐 胡椒粉 混合

  4. 4.

    把黄油汁倒进燕麦拌匀

  5. 5.

    把切碎的蔬菜撒在上面 培根碎撒在上面 淋一点点老抽着色

  6. 第6步.

    烤箱210度 预热十分钟 烤25~30分钟 烤到蔬菜熟为止(西兰花胡萝卜之类的比较慢熟 尽量切碎)

    蔬菜培根烤燕麦的做法步骤 第6步

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