魔芋面,低碳水的好东西

魔芋面,低碳水的好东西的做法说明
魔芋面一份热量30大卡碳水大概10克不到,减脂时期的好伙伴虽然很难入味但是厨艺好并不需要担心 :)
魔芋面,低碳水的好东西的做法与步骤
- 第1步.
蟹腿肉葱拌面举例 魔芋面要用水洗得很干净 煮2-3分钟后沥干水分。少许油加热后放入蒜末葱,炒香了下面,加少许豆豉,酱油调味
- 第2步.
放入煮好的蟹腿肉一起翻炒一下
- 第3步.
摆盘,顺便煎了个半熟蛋,拌匀了吃好好味
- 第4步.
洋葱鸡胸虾仁炒面也好吃
- 第5步.
恩
- 第6步.
鸡丝黄瓜花生酱拌面
魔芋面一份热量30大卡碳水大概10克不到,减脂时期的好伙伴虽然很难入味但是厨艺好并不需要担心 :)
蟹腿肉葱拌面举例 魔芋面要用水洗得很干净 煮2-3分钟后沥干水分。少许油加热后放入蒜末葱,炒香了下面,加少许豆豉,酱油调味
放入煮好的蟹腿肉一起翻炒一下
摆盘,顺便煎了个半熟蛋,拌匀了吃好好味
洋葱鸡胸虾仁炒面也好吃
恩
鸡丝黄瓜花生酱拌面