香煎黄花鱼

香煎黄花鱼的做法说明
美味的海鱼,即好吃又有营养,而且做法简单,今天第一次小试牛刀。
香煎黄花鱼的食材和调料
黄花鱼 | 2条 |
盐 | 适量 |
面粉 | 适量 |
食用油 | 适量 |
香煎黄花鱼的做法与步骤
- 1.
黄花鱼去头去鳞及内脏洗净,从中间划开两半后两遍均匀抹盐,腌制半个小时。
- 2.
平底锅加热,油适量,将腌制好的黄花鱼两边用面粉涂抹均匀,中火入锅煎至3分钟,翻面再煎3分钟,出锅即可。
小贴士
如果煎至火候不够,可以再翻面煎1—2分钟,千万掌握火候,不要糊锅。
美味的海鱼,即好吃又有营养,而且做法简单,今天第一次小试牛刀。
黄花鱼 | 2条 |
盐 | 适量 |
面粉 | 适量 |
食用油 | 适量 |
黄花鱼去头去鳞及内脏洗净,从中间划开两半后两遍均匀抹盐,腌制半个小时。
平底锅加热,油适量,将腌制好的黄花鱼两边用面粉涂抹均匀,中火入锅煎至3分钟,翻面再煎3分钟,出锅即可。
如果煎至火候不够,可以再翻面煎1—2分钟,千万掌握火候,不要糊锅。