洋葱肉饼(简易版)

洋葱肉饼(简易版)

洋葱肉饼(简易版)的做法说明

方便携带的快手便当肉饼,平时没有太多时间做便当的,可以在星期天多做一些放冷冻层,想吃的时候煎一下。

洋葱肉饼(简易版)的食材和调料

新鲜肉糜300g
鸡蛋一颗
一只
面包糠适量(50g)
黑胡椒粉适量

洋葱肉饼(简易版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    洋葱切丁

    洋葱肉饼(简易版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里倒少许油炒熟

    洋葱肉饼(简易版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    肉糜打入鸡蛋,加入炒好的洋葱、面包糠、适量黑胡椒粉(喜欢胡椒粉味道的可以多放一点),搅拌均匀。

    洋葱肉饼(简易版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    肉糊压平用分蛋糕方法分成8份,取出一份拍圆,在两手中互相摔打,摔出里面空气,口感更有嚼劲。肉饼中间挖个洞煎的时候更易熟。

    洋葱肉饼(简易版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅内倒少许油小火煎至熟透,焦一点点也没关系,其余用保鲜膜包好放冰箱冷冻。

    洋葱肉饼(简易版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    煎肉饼锅里倒番茄酱、料酒、酱油、少许糖翻炒至浓稠,将肉饼倒入锅中使之被酱汁覆盖,出锅趁热吃。

    洋葱肉饼(简易版)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅

    洋葱肉饼(简易版)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    午餐便当,好看又好吃。热饭的时候同事都说好香。

    洋葱肉饼(简易版)的做法步骤 第8步

小贴士

1.加入洋葱,肉饼才不会腻,很有汉堡肉的感觉。
2.家里没有面包糠,所以用白土司烤脆之后碾压做成的。

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