红枣木瓜炖牛奶
红枣木瓜炖牛奶的做法说明
木瓜减肥、丰胸、美容；牛奶预防心脑血管疾病、促进睡眠、改善肠胃、美容，祛除老年斑；红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。
红枣木瓜炖牛奶的做法与步骤
- 第1步.
食材准备（1）
- 第2步.
食材准备（2）
- 第3步.
木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（1）
- 第4步.
木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（2）
- 第5步.
木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（3）
- 第6步.
木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（4）
- 第7步.
木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（5）
- 第8步.
木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（6）
- 第9步.
木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（7）
- 第10步.
木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内（8）
- 第11步.
红枣洗净去籽放入陶瓷锅内（1）
- 第12步.
红枣洗净去籽放入陶瓷锅内（2）
- 第13步.
红枣洗净去籽放入陶瓷锅内（3）
- 第14步.
红枣洗净去籽放入陶瓷锅内（4）
- 第15步.
加水盖住木瓜红枣一半（1）
- 第16步.
加水盖住木瓜红枣一半（2）
- 第17步.
加水盖住木瓜红枣一半（3）
- 第18步.
将陶瓷锅放入外锅内，外锅加水到放盅后最高水位（1）
- 第19步.
将陶瓷锅放入外锅内，外锅加水到放盅后最高水位（2）
- 第20步.
盖好陶瓷盖子、塑料盖子，设定炖煮3小时（1）
- 第21步.
盖好陶瓷盖子、塑料盖子，设定炖煮3小时（2）
- 第22步.
盖好陶瓷盖子、塑料盖子，设定炖煮3小时（3）
- 第23步.
炖煮中
- 第24步.
炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（1）
- 第25步.
炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（2）
- 第26步.
炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（3）
- 第27步.
炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（4）
- 第28步.
炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（5）
- 第29步.
炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（6）
- 第30步.
炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶（7）
- 第31步.
将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀，盖上陶瓷盖和塑料上盖，闷10-15分钟。（此时产品是处于保温状态）（1）
- 第32步.
将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀，盖上陶瓷盖和塑料上盖，闷10-15分钟。（此时产品是处于保温状态）（2）
- 第33步.
将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀，盖上陶瓷盖和塑料上盖，闷10-15分钟。（此时产品是处于保温状态）（3）
- 第34步.
10分钟过后......哈哈，可以开始品尝美味养颜塑身甜品了！！（1）
- 第35步.
10分钟过后......哈哈，可以开始品尝美味养颜塑身甜品了！！（2）
- 第36步.
10分钟过后......哈哈，可以开始品尝美味养颜塑身甜品了！！（3）
- 第37步.
10分钟过后......哈哈，可以开始品尝美味养颜塑身甜品了！！（4）
小贴士
思怡建议：熟一点的木瓜炖2.5小时即可，生一点的木瓜炖3小时。
适合人群：时尚健康爱美女性。
专家点评：减肥丰胸，美白养颜，爱美女性，不可或缺.
