宝宝辅食【杂蔬烩饼】

宝宝辅食【杂蔬烩饼】的做法说明
给宝宝做过的190道宝宝辅食,全部辅食收录在我的微信公众号“宝宝营养辅食”里面,还有更多辅食攻略,每日更新,查询做法更方便。
不知道你那里会不会经常吃这个杂蔬烩饼呢
嘿嘿,反正我小时候家里经常吃
前一天晚上烙饼
第二天早上就可以吃到好吃烩饼啦
热乎乎的一锅烩饼,非常好吃,我和宝宝两个人都没吃够
大概是因为饼都被泡得很软又有滋味的缘故吧
适合14个月以上宝宝
适合对文中所用食材不过敏的宝宝。如果12-18个月之间的宝宝,也可以尝试不加盐,这样口味会更清淡些。所有的蔬菜都是可以替换的。
宝宝辅食【杂蔬烩饼】的做法与步骤
- 第1步.
准备食材:自制葱油饼,西生菜,胡萝卜,茭瓜。把所有材料都处理成宝宝能接受的块状大小,特别是葱油饼,要切成丝状或者条状。
- 第2步.
锅里倒入一点点油,爆香葱花后,下入胡萝卜翻炒。(底油尽量少,不糊锅即可)
- 第3步.
再倒入茭瓜丝。
- 第4步.
把胡萝卜,茭瓜炒软之后,添水没过蔬菜。
- 第5步.
等到水烧开后,可以把饼放进去了。
- 第6步.
需要炖一小会儿,可以先尝一下, 等到饼和胡萝卜煮烂后,就可以下入青菜了。
- 第7步.
少加一点盐调味。再炖到青菜煮熟就可以出锅啦。
- 第8步.
这个烩饼做完,宝宝是吃了一碗再要一碗的节奏,大人也很喜欢吃。要是以前没有吃过这样烩饼,真心推荐试试哟,又开发了一个新菜式,对不?
小贴士
1.底油尽量少放点,保证不糊锅即可,放多了可能会比较油。
2.里面的蔬菜都是可以替换的,并要处理成宝宝能接受的大小。