豆腐排骨山药

豆腐排骨山药

豆腐排骨山药的做法说明

寒冷的冬天炒菜太容易凉,炖菜多又油腻,今天就献上一道味美又滋补的排骨蒸山药

豆腐排骨山药的食材和调料

排骨500g
铁棍山药350g
豆腐350g
鸡蛋(适个人口味添加)3个
白菜4张
蜜枣3颗
枸杞10颗左右
适量
一勺
豉油两勺

豆腐排骨山药的做法与步骤

  1. 第1步.

    排骨飞水去血水

    豆腐排骨山药的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    白菜叶打底 铺上豆腐 豆腐切半个大拇指厚

    豆腐排骨山药的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    山药去皮切段 洗净。注意山药去皮时戴手套 预防过敏

    豆腐排骨山药的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    山药 排骨 枸杞 蜜枣 一勺糖 适量豉油一起放入器皿中蒸 ,大概40分钟~一小时。 葱姜放在上面(熟了后可去除)

    豆腐排骨山药的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    豆腐挖洞 打上三个鸡蛋

    豆腐排骨山药的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放锅里蒸 大概十五分钟 鸡蛋熟了即可

    豆腐排骨山药的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    排骨蒸到9分熟 捡到豆腐底盘上 一起蒸10分钟即可

    豆腐排骨山药的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    完成

    豆腐排骨山药的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    搭配水果和红酒 不错的选择

    豆腐排骨山药的做法步骤 第9步

小贴士

山药去皮要戴手套预防过敏刺痒 不用放盐‼️不用放盐‼️不用放盐‼️

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