【果析实验日】教你用一杯蓝莓果昔补充花青素，最强抗氧化

【果析实验日】教你用一杯蓝莓果昔补充花青素，最强抗氧化的做法说明

由蓝莓和黑莓组成的黄金组合使得莓子果昔成为美颜高手——主要归功于花青素在消除自由基方面的功效。

大家都知道自由基是衰老的罪魁祸首，所以很多爱美人士特别偏爱这款果昔。

除此之外，香蕉带来的醇滑，配合橙子和苹果的清香，令这款独特健康的果昔也拥有超赞的口感。

由于花青素也是改善循环的佳品，因此非常适合秋冬滋补。