#儿童早餐#奶香红薯豆沙馅饼

#儿童早餐#奶香红薯豆沙馅饼

#儿童早餐#奶香红薯豆沙馅饼的做法说明

总是想着尝试做各种孩子爱吃的美食,吸引孩子的胃口,看着孩子们大口大口地吃完我做的各种美食,心里就无比兴奋和安慰!其实很多时候,不是做大菜、硬菜才能吸引孩子的胃口。往往最简单的烹饪方式也是最健康的。前天朋友送来一大袋红薯,刚从地里挖的,特新鲜。今天早上就用红薯给孩子做了一道既简单又美味的早餐。孩子们赞不绝口……红薯能补中,和血,暖胃,养五脏的功效……治疗便秘也十分好!所以我们要常吃,特别在红薯丰收之际更加不能错过.....

#儿童早餐#奶香红薯豆沙馅饼的食材和调料

红薯400g
糯米粉100g
红豆60g
炼奶2勺
食用油适量

#儿童早餐#奶香红薯豆沙馅饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备红薯,把红薯洗干净去皮切薄片上蒸锅,开大火蒸15分钟左右。直到筷子能搓烂就OK……戴上一次性手套或者保鲜袋把红薯碾成泥……

    #儿童早餐#奶香红薯豆沙馅饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    可以把红薯直接装保鲜袋内,狠狠滴碾成泥状,然后加入两勺炼奶,再加入100g糯米粉,开始揉。

    #儿童早餐#奶香红薯豆沙馅饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    面团揉成,再揉搓成长条,用刀平均割开,再揉成圆形压扁

    #儿童早餐#奶香红薯豆沙馅饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把豆沙平均涂在面饼上,再把面饼揉圆,再压扁。

    #儿童早餐#奶香红薯豆沙馅饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    平底锅加热倒油,放入面饼关小火慢煎

    #儿童早餐#奶香红薯豆沙馅饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    煎至两面金黄即可使用

    #儿童早餐#奶香红薯豆沙馅饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    配上粥和水果,再加一个小菜,就是完美早餐!

    #儿童早餐#奶香红薯豆沙馅饼的做法步骤 第7步

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