籽瓜甜汤

籽瓜甜汤

籽瓜甜汤的做法说明

兰州籽瓜的瓜籽为黑边白心,道州籽瓜的瓜籽为全红颜色,极具喜庆色彩,故道州人称这种红色果实的籽瓜为“喜籽瓜”,但由于加工和推广能力有限,适应人群较少,难以为外地人了解。百科中的“打瓜”和“喜籽瓜”分别指这两种籽瓜。
籽瓜是一种润肺、暖胃的保健食品,《本草纲目》记载:“籽瓜性味甘”;《本草求真》记载:“籽瓜肉汁可润肺,解心脾胃热,止消渴,消除溃肿”。现代医学证明,籽瓜富含果酸、核黄酸、尼可酸等18种氨基酸、维生素及多种微量元素,具有利尿、润肺、健脾的功效因子,具备低脂、低糖、低热的特性,对糖尿病、肥胖症也有辅助医疗作用。
籽瓜有极高的药用价值,其瓜肉具有止咳祛痰、利尿解温、治疗胃病的特殊功效。籽瓜浑身是宝:瓜子可加工成籽瓜原汁罐头、低糖籽瓜罐头等。瓜皮可做瓜条、米饯。目前最新研究表明,籽瓜瓤可提取出活性因子,天然加工成不含添加剂的绿色饮品,籽瓜露和天露奇瓜已成为兰州乃至全国的保健饮品。

籽瓜甜汤的食材和调料

籽瓜半个
若干

籽瓜甜汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    籽瓜切半

    籽瓜甜汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    掏出果肉

    籽瓜甜汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    瓜子可晾干吃,就是常说的大板瓜子

    籽瓜甜汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加冰糖炖煮一会,我炖了15分

    籽瓜甜汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    开吃吧

    籽瓜甜汤的做法步骤 第5步

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