苹果胡萝卜汁[原汁机]
![苹果胡萝卜汁[原汁机]](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/1a/1a0c0925889ccf8968cc06af89307664.jpg_w850.jpg)
苹果胡萝卜汁[原汁机]的做法说明
1: 刚到的贝尔斯顿原汁机。马上体验还真的不错呀。
2: 胡萝卜能提供丰富的维A,而苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶,尤其是身体容易疲劳的人,更应经常饮用。
苹果胡萝卜汁[原汁机]的做法与步骤
- 第1步.
将苹果洗净,胡萝卜去皮洗净。
![苹果胡萝卜汁[原汁机]的做法步骤 第1步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/45/45d983f5ffaac1f377f1f2d3f3dc09a0.jpg_w300.jpg)
- 第2步.
把苹果和胡萝卜切成条放入原汁机即可,
![苹果胡萝卜汁[原汁机]的做法步骤 第2步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/9a/9ab35867dc776e928df14e289ca95856.jpg_w300.jpg)
- 第3步.
榨好的汁可以过滤也可以不过滤,不用放糖就已经很好喝了。[根据实际情况来定]
![苹果胡萝卜汁[原汁机]的做法步骤 第3步](https://img.lezuocai.com/recipe/steps/4b/4b69825bc7b4e2fd3ede7068cbb7b496.jpg_w300.jpg)
小贴士
初次体验,经验不足。可以根据自己的喜好和营养搭配来尝试吧。













