低卡高蛋白草莓豆腐奶昔

低卡高蛋白草莓豆腐奶昔

低卡高蛋白草莓豆腐奶昔的做法说明

配方是一杯的量

低卡高蛋白草莓豆腐奶昔的食材和调料

中等大小的草莓	8个左右
嫩豆腐	半杯（120ml）
杏仁奶	半杯（120ml）
柠檬汁（没有可不放）	少许
糖或其他甜味剂	酌情添加
花生粉/杏仁粉（没有可以不放，但是强烈推荐）	一大勺

低卡高蛋白草莓豆腐奶昔的做法与步骤

1.
将所有材料放进料理机搅打均匀。
2.
可以直接吃，但是冷藏几小时之后口感更好～

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